Бондаренко Александр

Кмс по тяжелой атлетике и по Бодибилдингу.Чемпион Харькова по Бодибилдингу 2011г категория 85 кг.,призер кубка Украины по Бодибилдингу 2012,неоднократный победитель и призер областных соревнований по Бодибилдингу.

Опыт тренерский: более 5 лет

О себе:
Спортом начал заниматься с 14 лет,позже тренировался в зале тяжёлой атлетики,став кандидатом в мастера спорта в 18 лет, что мне дало мощную базу и навыки для дальнейшего развития. Моя тренерская карьера началась с 2007 года в небольшом спортзале .В Форме начал работать почти с первого дня открытия клуба.
Неоднократно выступал на чемпионатах и кубках Харькова и Украины, занимая первые и призовые места.
Выпускник колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.
В настоящее время, имея огромный опыт и знания помогаю добиваться целей всем моим подопечным и готовлю к турнирам желающих себя проявить на соревнования.

Отзывы клиентов:
Занимаюсь с Сашей Бондаренко уже более трёх лет .Он самый талантливый тренер из всех которых я имела возможность наблюдать во многих залах Харькова !!! Правильно ставит цели , знает как достичь их , всегда знает как мотивировать . Индивидуальный подход к разработке моего тренировочного плана с учётом моего состояния здоровья и физиологии , чёткий контроль техники выполнения упражнений , что немаловажно , т к получить травму и навредить здоровью очень просто не учитывая этих факторов! Тренировки интересные , проходят на одном дыхании , строго в индивидуальном порядке ! Выбирайте для себя лучших ! Мой тренер самый лучший и самый талантливый ! Профессионал одним словом !)
Жанна

Я считаю Александра Бондаренко одним из лучших тренеров Харькова. Профессионал своего дела.
Занимаюсь с ним уже более трех лет, результаты просто шик. Подходит очень индивидуально к каждому человеку, расписывая каждую тренировку и программу питания. Не берет более одного человека на одно время. Тренировки очень разнообразные. Все время что-то новое.
На профессиональном уровне может подготовить к соревнованиям (тренировки, питание, позирование).
За такого тренера нужно держаться обеими руками.
Рекомендован институтом рекомендации Украины.
Александр

Тренировка -🏋🏻это не просто занятие спортом …
Это хобби ,отдушина и окружение единомышленников!
При выборе ТРЕНЕРА ,я не только руководствовалась увиденным на сколько хорошо человек ,то есть тренер 🏋🏻мог поработать над собой и приобрести красивую форму,но и как он общается,как проходит его индивидуальное занятие в целом !
Алекс, занимаюсь с тобой уже больше года и каждая наша тренировка 🏋 по своему уникальна,потому что они не повторяются и направленны на те группы мышц которые важны для особенностей моей фигуры,а это очень важно 👍
После каждой тренировочки я понимаю,что мы хорошо поработали ,потому что мои мои мышцы🙈🏋🏻говорят мне об этом!
Александр,ты отличный тренер 🏋🏻,для меня ты самый лучший,мы понимаем друг -друга даже без слов…а это талант☺💪👍
Плюс ко всему,ты действительно мастер индивидуальных программ ,это твой козырь 👍
Алёна

 

 

 

 

 

%d0%b1%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%be2

Бондаренко Александр